Erwachsene

Ergänzung oder Alternative zu einer Gesprächstherapie

Manchmal fehlen einem die Worte. Vielleicht liegt das, was Sie spüren noch im Nebel und lässt sich nicht in Worte fassen. Hier kann das Malen Licht ins Dunkel bringen.

Hindern Sie vielleicht Gedanken wie:

  • Ich kann nicht malen
  • Ich weiss gar nicht was ich malen soll

Dann lade ich Sie ein, es einfach einmal zu versuchen und die Farben beim Auftragen zu spüren. Sie benötigen keine Vorkenntnisse im Malen und keinerlei Begabungen. Gehen Sie ohne Erwartungen und Vorstellungen an ein Bild und lassen Sie sich überraschen. Es sind genau solche Gedanken, die Sie auch im Leben davon abhalten, neue Erfahrungen zu machen.